Comentarios
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> @DennisL5 dijo: > Son varias cosas a tener en cuenta. Pero lo básico es saber que todo suma... > > Ya está un poca obsoleta la idea de que la grasa se quema en bajas intensidades. De echo las mejores propuestas indican que Los intervalos y la Sobrecarga están teniendo mucho más éxito. > > Busca hacer ejercicios de…
