Comentarios
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Hola Carola, no estoy muy familiarizado con el método de Grez según lo que leí en el internet sus conceptos sobre la insulina son erroneos, la insulina se eleva cuando se come especialmente carbohidratos y luego se mantiene en un nivel basal, en segundo lugar la mayoría de guías que hablan de sobrepeso y obesidad…
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Yo voy con esta aplicación desde el sábado y ya he perdido 1lb, se que no es mucho pero asi se empieza lo que no se si es bueno o malo es que muchas veces no cumplo con los requerimientos en la alimntación , es decir no consumo suficiente fibra o grasas o proteinas y muchas veces mi consumo de calorias es inferior a la…
