silviasusanabeltran — Spanish

silviasusanabeltran

Comentarios

  • Hola, Ana. Yo también soy nuevita, y quiero perder al menos 6. No son tantos, pero cuestan. Espero que nos acompañemos!! :)
  • Gracias por la respuesta. Entiendo entonces que 0,2k no son DOS KILOS, sino 200gs???
  • Hola, necesito ayuda. Se me dice que debo consumir 1200 calorías, y que de esa manera bajaría 0,2 kg por semana. Mi pretensión era (y así lo apunté en mi perfil) bajar solamente medio kilo a la semana, que es lo que suelo escuchar como saludable. Por otra parte, ya he realizado dietas con esa cantidad de calorías durante…