Necesito perder 30k
Hola comunidad. Esta es mi historia, hace dos años decidí bajar de peso, pesaba 116k y media 1,78, estaba pasado por mucho, por lo que decidí hacerme un plan de dieta y ejercicios que me trajo buenos frutos ( deje la gaseosa y el pan lo consumía muy poco) con este plan por casi 3 meses llegue hasta 102 k algo que m llenaba…
