Como y quemo 1000 kcal diarias y no adelgazo
Hola, Estoy un poco desesperada porque me estoy esforzando muchisimo en el gym para quemar 1000kcal y para comer 1000kcal y no pasarme, he eliminado totalmente los refrescos. No se que más hacer, llevo así 3 semanas y no logro bajar absolutamente nada de peso. Hay alguien a quien le pase? Gracias.
