¿Comenzar en el gimnasio aumenta de peso?
Hola chicos, todo comenzó hace aproximadamente 2 meses, por fin decidí bajar de peso ya estaba en los 85 kg (mido 1.74m). Así que comencé a utilizar la aplicación, salí a correr 3 veces por semana e hice cardio de videos de youtube. El 1 de julio ya pesaba 75 kg, todo genial, estaba super entusiasmado, así que decidí…
