La flacidez me acecha
Hola a tod@s, es la primera vez que escribo en el foro, llevo mes y medio usando esta app y estoy súper contenta. Inicié el cambio en mayo, entreno 6 días a la semana, unos 40 min cada día, 3 días cardio y 3 días entrenamiento de fuerza. Hago una dieta de 1600 cal y ya llevo perdidos 7 kilos, los cambios en mi cuerpo son…
