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Cuantas caloria contiene este plato?
Contiene 2 huevos medianos, 1 tomate mediano, media zanahoria pequeña rayada, 5 hojas de lechuga pequeñas ,una pizca de sal, medio limón pequeño, 4 rebanadas de platano maduro frito con un chorrito de aceite de oliva.
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Hola soy johana y nueva acá prácticamente 😁
Me gustaría encontrar gente que me ayude a motivarme a comenzar nuevamente este largo camino... hace unos años pesaba 92 kg y bajé a 79 pero de nuevo voy subiendo y estoy actualmente pesando 85 😩mi meta es llegar a los 70 kg... Gracias por leerme, bendiciones 🙌
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HOLAAA soy nueva , me agregan ??
hola me llamo Johana, necesito ayuda para bajar de peso mmm ya habia perdido bastante peso pero despues de unos problemitas volvi a subir :'( , tengo 28 años soy de costa rica , estoy pesando 85 kilos y mi estatura es de 1.63 , tengos algunos problemas en la espalda debido al sobrepeso y por salud necesito adelgazar xfa…
