Dieta cetogenica
Hola!! Quiero hacer la dieta cetogenica y afortunadamente hay mucha información pero es tanta que termino más confundida, quiero perder peso y tengo resistencia a la insulina, mis dudas son muchas se debe pesar la comida? Se pesa cruda o cocinada? Que aceite se usa para cocinar? Que alimentos debo comer y en qué…
