20timesaday

Perso j'opterais pour avoir les calories pour les excercices de muscu, ce serait top. On peut dire ce qu'on veut mais des squats ne brulent pas le même nombre de calories que des abdos, et si on doit calculer tout ça tout seul c'est compliqué.. Et apres je suis d'accord pour ce qui est d'augmenter la liste des exercices.

Je suis d'accord avec toi, ça coûte cher ! J'ai de la chance : ma mère m'achète tous les week end de la viande et du poisson chez le boucher/poissonnier alors niveau budget je m'en sors, j'ai juste à acheter du jambon, surimi et oeufs. Je ne sais pas comment je ferais sinon. Je suis un peu réticente au prot en poudre...…