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Akkassi
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Bonjour et merci de proposer cette aide ! Mes infos : * Sexe : F * Age : 27 ans * Poids : 57 * Taille : 159 * activité physique : 1 cardio /semaine (45 min), 2-3 muscu (poids du corps) * But : perte de poids Merci beaucoup !
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
Commentaire de
Akkassi
juillet 2020
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