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Bonjour ! J'aurais besoin d'aide s'il vous plaît, je ne comprends pas mon corps... Sexe F * Age : 24 ans * Poids : 60,2kg * Taille : 163cm * activité physique : muscu 2 à 3 fois par semaine, cardio le reste du temps (Beat Saber) Travail de bureau, en télétravail depuis 3 mois * But : perte de gras, prise de muscle Je mange…
