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Bonjour, super ce post pour des nouveaux sur l'appli comme moi. Alors voila : J'ai commencé depuis une semaine, avec un apport quotidien donné par l'appli à 1730 kcal (pour perdre 500 g par semaine). * Sexe Masculin * Age : 52 ans * Poids : 93,5 kg * Taille : 1m81 * activité physique : plutôt sédentaire, 1/2 de marche 1 à…
