Bbchat83

Bonjour, Il n'y a aucun problème avec les oeufs sauf si vous souffrez de cholesterol. Actuellement le matin je me contente d'une barre hyperprotéiné et d'un café/sucrette rapide et pratique. Mais en temps normal un petit déjeuner complet pour moi c'est : - 1 yaourt au soja -1 café - 1 tranche de jambon /ou 1 oeuf /ou 30g…

Bonjour, ma nutritionniste était également thérapeute spécialisé dans le comportement alimentaire. Et je confirme que ca marche très bien. J'ai suivi une thérapie comportemental avec elle en plus d'un régime alimentaire, 2 fois suite à des grossesse, et 100% de réussite. Sans ca je n'aurai jamais réussit à perdre car je…