Réponses
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Il n'est jamais trop tard @estelloubp :p Tu peux baisser l'objectif et viser -6 à -8 kgs :)
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Shining ! (Premier groupe auquel j'ai pensé x) Le chanteur a un peu fait le connard quand je l'ai vu au Hellfest : pas souriant, aucune interaction avec le public... Mais n'en demandons pas trop aux pionniers du depressive suicidal black metal mdr ^^') www.youtube.com/watch?v=gzyUnxnlml0
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Coucou tout le monde ! Pour moi c'est -1,5 kg sur la balance pour février ^^ J'ai intensifié le sport donc je pense que je prends du muscle aussi donc l'aiguille a trop de mal à descendre à mon goût... Bilan sport de février : - lundi : 1h bodybalance + 30 minutes cardio / semaine 4 : 1h bodyattack à la place des machines…
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*clap clap clap* Bravo Marie !! Ton rééquilibrage a porté ses fruits, comme quoi la phrase qui dit "80% dans l'assiette, 20% grâce au sport" s'applique merveilleusement à ton cas =) Tu as bien géré tes petits "obstacles" de parcours, félicitations ^^
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@emilee974 : un "bleu" exemple ? /me tigole XD
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Tiens je vais aussi râler concernant les transports en commun : si les gens pouvaient baisser le son de leur musique, ce serait vraiment agréable :') Non parce que les écouteurs à 3 francs chez Tatie nous font "profiter" de l'air pas du tout entraînant qui s'en échappe... Voilà quoi. Non petit jeune, je ne veux pas…
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Han je n'avais pas vu ton commentaire @emilee974 !! J'adoooore cette histoire je confirme XD Mais plus besoin de tricher maintenant : quand tu souris, t'as une tête de poupée avec de belles pommettes creusées, j'aime trop (tout en me marrant intérieurement en pensant à cette anecdote XD)
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Tes photos sont motivantes !! Merci de les avoir partagées avec nous :) Franchement je te félicite encore une fois pour le chemin déjà parcouru, bravo !
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@sothgo : c'est ce qu'on me dit oui, qu'avec le sport ça devrait aller ! Mais j'ai un 1er objectif de -30kgs et peut-être ensuite -12, pour atteindre mon poids idéal selon des calculs mais à voir si ça me va... On me trouvait "trop maigre" à 79 kgs, taille 40/42 lol... Mon ventre c'est ma hantise, c'est terrible :( Mais ça…
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Oui, c'est ce que je me suis dit : si ma peau ne suit pas, je n'aurais pas d'autre choix que de penser à la chirurgie... Mais je croise les doigts pour que le sport m'évite d'avoir la peau toute distendue ! Hâte de voir tes photos avant/après en tout cas :) Tu as déjà effectué un super parcours, c'est super motivant pour…
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@degrimo : Enslaved *-* Si je te dis que je suis partie du concert de Def Leppard au Hellfest 2013 pour aller dormir, tu voudras me dénigrer et me jeter des cailloux dessus ? :x J'enchaîne avec Dagoba ! www.youtube.com/watch?v=73d8pMnMbKg *-*
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Ich vermisse Deutschland so sehr <3
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Merci pour ta réponse @eolh ! Ça me rassure de lire ça =) Je me suis fait un bon programme de sport avec des activités différentes, pour bosser le cardio et sculpter le corps avec la muscu (ô abdos et pompes de mon coeur... mdr) et même un peu de danse. C'est la perte du ventre que j'appréhende, 92 kgs pour 1m63, pas…
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Coucou ! ^^ Super parcours dis donc et en plus tu continues sur cette voie, bravo ! Dis, j'ai une question : après une perte de poids pareil, ta peau a quel rendu ? Elle n'est pas trop élastique ? Elle prend sa place et se raffermit ? Vu que je vois que tu fais du sport, normalement la peau ne doit pas trop tomber... Je…
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Therion ! (lien cadeau ^^) (Si quelqu'un avait la bonté de m'expliquer comment poster une vidéo en commentaire, ce serait génial T^T)
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@cpav444 : la dernière lettre c'est le "H" :p Tu n'as pas dû réactualisé la page à temps et pas vu ma réponse ^^
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Oomph! Oui oui, avec le point d'exclamation :p Comment ça y'a pas de groupe qui commence par un " ! " ? Bon allez, le "H" est cadeau ;)
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Zebda ! Tomber la, tomber... tomber la chemise XD
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A quand la tablette de chocolat miss @ladybug77176 ? :p T'es bien partie pour vu comme ton ventre se raffermit du feu de dieu !! Même si t'as été malade, tu as bien géré; et puis ton dos, y'a les petits bourrelets (sans être méchante hihi) qui s'estompent :o Bon boulot :D
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Bonjour Aline ^^ Bienvenue parmi nous alors ! Ta photo profil déboooooorde de motivation lol. Ces 9 kilos sont tout à fait accessibles, il n'y a pas de raison que tu ne parviennes pas à t'en débarasser ;) Plein de bons conseils t'attendent sur le forum pour peu que tu prennes la peine de le parcourir (bon, ça prend du…
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Bonjour @Chaton94 ! Je ne te souhaite pas la bienvenue sur MFP alors ;) Ton dernier commentaire me parle... 2 ans de végétarisme maintenant ! Avec MFP, je réalise que tout est à revoir dans mon alimentation haha, surtout au niveau des protéines... Du coup j'essaye de ne pas faire la flemmarde et de me motiver à cuisiner…
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Bonjour @sameug2012 =) J'applaudis ta démarche de venir sur MFP, c'est une preuve que tu n'as pas perdu tout courage de perdre du poids. En lisant les informations nutrionnelles des aliments, tu vas avoir un électrochoc qui te donnera envie de réajuster tes apports. Le rééquilibrage alimentaire te permettra de perdre du…
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Bonjour @Bibianne86 ! J'ai vu ta demande d'ami, que j'ai accepté =) Comme toi je veux perdre plus de 25 kgs, mon premier objectif est fixé à -32 kgs et j'en suis à -10 en 5 mois (-9,7 plus exactement :p). Une fois cet objectif atteint, je verrai si je perds encore 12 kilos pour atteindre mon poids santé ou si je me…
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Bravo @Aureliegraff !! On remarque que tes bras se sont affinés et le visage également ! Ce n'est pas qu'une "petite" victoire, c'est une victoire tout court =) En tout cas, continue sur cette lancée ^^
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Ozzy Osbourne ! \m/
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Nelly FurtadO (pour copier @Christdu51 avec ses "O" :p) @emilee974 : j'ai hésité à faire la blague. Je ne voulais pas passer pour une fille avec un humour pourri :'( comment c'est nul comme blague quand même.... XDdans Jeu : Musiciens ou groupes (la dernière lettre en 1er) Commentaire de Celestial974 February 2015
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Usher =$ XDdans Jeu : Musiciens ou groupes (la dernière lettre en 1er) Commentaire de Celestial974 February 2015
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Welcome back alors ! :D C'est super que tu as eu le réflexe MFP pour reprendre ta perte de poids, surtout que ça avait super bien marché une première fois :) Les aléas de la vie ont un tel impact sur notre physique, c'est juste fou, je ne peux que te comprendre sur ce point là (j'ai repris mes 20 kilos perdus suite à…
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@degrimo : Merci pour la culture avec ce dernier nom XD Juste en voyant les photos sur google, j'ai ri ^^ Turisas ! (Je me marre bien devant le clip "Rasputin" XD)dans Jeu : Musiciens ou groupes (la dernière lettre en 1er) Commentaire de Celestial974 February 2015
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Bonjour et bienvenue !! Je te souhaite un bon courage pour ta perte de poids =)