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Hello , personnellement je fais un reset de tout se que j'ai pu lire entendre, j'essaie d' avoir une alimentation physiologique et logique, mais pas simple la simplicité 😂😂😂, disons que je ne m interdis rien de non transformés et j'évite en poussant le vis encore plus loin le transformé malgré que j'étais déjà pas trop…
