Réponses
-
Carrément d accord Moi mon gros problème je ne déjeune pas le matin et avec le sport en arrivant a la maison le soir aie aie aie la faim surtout que mon homme a repris le sport alors certains soirs je suis tte seule a la maison Aujourd hui sage comme une image et j ai jardinée lol ça compte comme sport?? ^^ :D
-
Bonjour je m appelle Charline j ai 26 ans J ai commencer mfp le 15 août et déjà moins 2 kg J ai repris le sport en mm temps 3 fois par semaine vélo, vélo elliptique, rameur Craquage hier dans le sens ou je n ai pas fait de vrais repas ;S mais les calories se sont envolées lol Je veux perdre encore au moins 8 kg dans un…
-
Bonjour j ai commencer le 15aout -2 kg mais effectivement un soutien ne serait pas de trop Il y a 5-6 ans j ai perdu casi 25kg en faisant un rééquilibrage puis depuis bien 2ans suite opération, accident etc + 10 casiement et ça ne me va pas du tout Je fais 3fois du sport chaque semaine et je tourne a 1300 cal par jour Voilà
