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Clabar2
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Bonjour Homme 44 ans 1m78 83kg Travail de bureau très sédentaire Très peu d’exercice mais on pourrait tabler sur 30km de vélo par semaine (vélo non électrique) 5km de marche maxi par semaine Merci d’avance pour vos conseils Claude
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
Commentaire de
Clabar2
novembre 2021
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