Réponses
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Bon ben voilà Week 7 terminée!! Je l'ai trouvée facile, je pensais pas dire ça quand j'ai commencé le TBC!!! Au début, j'en bavais tellement que je me demandais comment je tiendrai jusqu’au bout :D Oui il est top le plan cardio @Loreley72 De rien @andrexia ;)
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Honnêtement non @Loreley72 je ne suis pas fatiguée!! Justement, depuis que j'ai repris le sport et une alimentation équilibrée je suis au top de ma forme. Sinon oui je fais le TBC pour perdre mes kg de grossesse (il m'en reste 8 sur 30 de pris au total) et je veux aussi m'affiner et me muscler. Qu'est-ce que vous avez fait…
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Salut les filles! Je suis maman de 3 enfants, 6 ans, 4 ans et un bébé de 5 mois J'ai commencé le 13 juillet donc je suis à la Week 7 et j'ai des bons résultats déjà!! Perso je fais mes séances tous les matins avant que les loulous se lèvent. A la rentrée ce sera en rentrant de l'école. Bon courage à vous et ne lâchez rien!…
