Réponses
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Pour ma part, arrêter de grignoter et de manger compusilvement..... diminuer mes rations qui sont beaucoup trop grosses. Continuez le sport
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> @Betty a dit : > Sur la réalisation de quels objectifs travaillez-vous actuellement ? Peu importe si votre objectif est grand ou petit ; avoir un objectif clair à l'esprit peut être très utile.
