Even365 Member

Le seul truc qui marche pour moi c'est de ne JAMAIS JAMAIS JAMAIS me demander si j'ai "envie" de faire mes exercices. Je les fais c'est tout ! Je me force. Quitte à devoir les fractionner quand c'est trop dur.

25 livres, c"est environ 11 kg ;)

Waouh que guapo !! Félicitations!

Hahah je crois qu'on est décidément jamais content avec ce qu'on a ! Ce doit être parce que les médias nous impose un seul et unique modèle de corps "beau" ;) Pour prendre de la masse quand on est un poids plume je crois que c'est encore plus difficile que de perdre du poids ! Bon courage :*