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Bien le bonsoir, My Fitness Pal m'indique un total de 2320 kcal et j'aurais voulu savoir si c'était correct selon vous Age : 33 ans Sexe : H Poids : 105 kg Taille : 186 cm Activité physique : 3 séances de musculation d'1h30/ semaine mais le reste du temps très sédentaire Obejctif : perdre 2 kilos par mois jusqu'à un total…
