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Bonsoir toutes et tous la dream team Myfitnesspal ! J'ai 54 ans, 82 kg pour 1m77 ... Je n'ai pas encore tout compris pour commencer ... mais j'espère y arriver. ;) Je compte perdre qlq kg et surtout retrouver un équilibre alimentaire. Y-a-t-il un tuto sur le démarrage ? Merci à vous tous A bientôt sur le fofo ! ;-)
