Réponses
-
Bonsoir, et merci pour l'initiative. J'ai 31 ans, sédentaire ( je bosse assis 8h/jour) et je marche ( 30min par jour ). Je souhaite perdre environ 40kg pour revenir à mon poid idéal ( par expérience je sais que c'est mon poid de confort). Sexe : M Âge : 31 Poids : 120kg Taille : 178cm Activité physique : aucun ( je compte…
