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Bonjour Adina, Bienvenue, je suis recemment inscrit également, Je te souhaite un bon courage, ne cède pas à la tentation , soit forte, ne lâche rien, fais un cheat day par semaine pour garder le moral, combiné à des séances douces (au vu de ton opération) dans un premier temps, et ça le fera, le tout est sur la longueur,…
