MartinLdn95

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Bonjour !! Merci pour votre Aide par avance Sexe : M * Age : 25 * Poids : 79 * Taille : 180 cm * activité physique : 7/7 3h de salle touts les jours * But : perte de poids 3 kilos Je suis entre 1500 et 1000 kcal par jours

dans Mais...il me faut combien de calories / j ?? Commentaire de MartinLdn95 août 2018