Martine40rif — MyFitnessPal.com

Martine40rif Member

Réponses

  • 😥 mon message vient de s'effacer.... Mes gélules me coûtent entre 5 et 10 euros, moins que d'autres dont on fait la pub à la TV. Je me suis dit qu'à ce prix là je ne risquait rien, et vu les différents avis et informations sur différents sites, les effets secondaires sont inexistants, au pire je perdais quelques euros.…
  • Je prends du sirop d'agave pour mes yaourts ou fromage blanc nature et des sucrettes de stevia pour les boissons chaudes. En cas de grosse envie de sucré, un fruit ou alors une tisane menthe-réglisse, que j'arrive à boire sans rien. Et du mental... 😜
  • Moi je prends des gélules de konjac et nopal, l'un est coupe faim et l'autre brûleur de graisse. A cela j'associe des gélules de vinaigre de cidre pour dégonfler du ventre. Évidemment, il faut faire attention à son alimentation : je fais attention aux calories que je mange, entre 1200 et 1800 max par jour. Et 2 à 3 fois…
  • Oui. Je ne parle pas de mon cas mais de celui de mon mari qui s'est mis au vélo. Il a perdu 30kg, a gagné en endurance et en vitesse et aussi en rythme cardiaque. Et non seulement il rentre moins essoufflé, mais en plus, il transpire moins. Quant aux pulsations/minute, elles ont diminuées au fur et à mesure du temps (il a…