Réponses
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> @jonathmartin a dit : > Bon courage... > > Perso je ne vois pas l'intérêt de se mettre au défis comme ça... Du sadisme peut être mais de peur de se louper, on aurait tendance à réduire fortement son apport calorique et c'est risqué pour sa santé et pour le bon fonctionnement d'une perte de poids durable! > > Mais chacun…
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Tu as 10kg à perdre aussi ? Le coup de le peser uniquement au bout d'un mois ça fait peur car si les choses ne fonctionnent pas comme prévues c'est 1 mois d'effort perdus mais sinon je vais avoir tendance à me peser 10 fois par jour lol
