Réponses
-
Bjr, pour la répartition des Glucides, protéines, Lipides c'est 50 25 25, et pour la répartition des calories de la journée faite comme vous le sentez, le principal c'est le total de la journée qu'il ne faut pas dépasser. Bon courage 👍 😜.
-
Encore un qui ne sait pas de quoi il parle. Pas du tout d'accord. 😡
-
Hello, bienvenue si tu as des questions n'hésite pas on est là pour s'entraider. 😁
-
Hello, continu ton alimentation équilibré et si on te force à manger salement soit fort dans ta tête et dis leurs NON et si ils font la gueule tant pis ta santé et plus importante NON PAIN NON GAIN 💪😁. NE LÂCHE RIEN.
