Newla973 Member

Wouah beau parcours !!!! Ici tu trouveras la motivation nécessaire t'en fais même pas pour ça ! Continue et l'arrivée n'en sera que plus délectable lol j'ai commencé depuis peu et demain première pesée on verra ce que ça donne une semaine sérieuse :) départ à 79kg pour 1.74m je voudrais faire 68 voire 66 kg alors en…

@JeffMoontain‌ lol pas mal aussi et logique en plus ça me plaît bien ça mercredi et dimanche matin pour voir les dégâts s'il y a mdr @emilee974‌ oui d'ailleurs l'obsession doit commencer comme ça lol

Ok ok merci à vous tous @Gotikatse‌ @nanouleplusdoux‌ @sothgo‌ bon bah c'est pas si dramatique que ça de se passe peser tous les jours si ce n'est pas obsessionnel alors... Pck moi je me pèse jusqu'à présent tous les matins mais c'est juste pour voir si ce que j'ai mangé et fait comme sport ça va. Par exemple toute la…

Une moyenne ? Je ne comprends pas... Comment tu fais cette moyenne ? Les deux pertes divisées par deux?! Lol J'avoue qu'un jour de "contrôle" pour être rassuré ça peut être bien parce que depuis lundi dernier c'est tous les matins au réveil on dirait une drogue lol et je ne veux plus faire ça lol demain je prendrai mon…

@Gotikatse‌ lol d'accord bon je pense que le vendredi matin c'est pas mal du coup je changerai pour le vendredi alors. Et tu te pèse deux fois par semaine alors?

Bravo ça t'a repoussé d'en parler regarder comment ça redescend :)

Ah mince !! Grrr @Christdu51‌

Woah @Christdu51‌ trop fort ! :)

Bienvenue c'est motivant ce forum ^^ ! Perso je me suis fixée 10kg à perdre bienvenue au clubs :)

Coucou je rajoute ma performance du jour... +15,8km pour un total de 114,7km depuis lundi 2 février ! Comment je suis contente

Zut il pleut (oui je viens de sortir de mon lit lol) bon bah go je monte sur le vélo tchus

Bonjouuuuuuuuur bon alors j'arrive après la bataille mais il reste encore la guerre donc je me joins à vous mdr je viens de télécharger l'application on va voir ce que ça donne la semaine je fais 45min de vélo d'appartement donc pourquoi pas courir les week-ends ?! :) Par contre je ne vois pas où est le lien dans…

Salut saluuuuut que la force soit en toi lol bienvenue :)

Cc j'ai withings aussi et j'ai la même question que @Laly0N‌

@ladybug77176‌ merciiiiiiii oui j'espère motivée !!!!

Merci ^^

Lol non effectivement @DameFee‌

Bon alors si je peux me rajouter lol j'ai commencé le vélo lundi 2 février et j'accumule un total de 98,9km... :) pas mal finalement lol je n'ai pas fait ce soir trop fatiguée du coup je ferai demain (je me limite à 5 fois par semaine max)

Aaaah zut j'arrive un peu tard moi lol

Aaaah d'accord merciiiii :)

Hello Il y a un truc ke je ne comprends pas... Mais DER est de 1656 mon NAP de 3011 et pour connaître sa DEJ il fait multiplier les deux !!??? 4986216... Mais c'est trop élevé non?! Je suis perdu... :(

Cool merci ^^

Hello je suis nouvelle et j'ai 10kg à perdre on peut se soutenir si tu veux je t'envoie une demande d'ajout :)

Bonsoir je peux me joindre à vous?! Je suis nouvelle et je veux perdre 10kg donc ça tombe bien lol j'ai commencé mardi MFP

@paleolithique‌ pourtant je mange que ça de la viande lol je suis une carnivore mdr par contre l'oie je ne connais pas... :open_mouth:

@emilee974‌ mdr ok je ne bois pas de café non plus lol pas simple cette affaire lol @Angiifer‌ coucou ok dac j'ai pas d'homme mai un appareil je ne sais pas s'il est efficace bon si c'est le geste qui compte je me forcerai à le faire après le vélo on verra d'ici là fin des vacances :) merci en tout cas

Ah bon?! :o super j'essaierai tu le fais toi?! Tu as des résultats?! @emilee974‌ Pour la piscine vous me conseillerz quoi comme fréquence ?

Bonjour et merci :) au plaisir de te relire aussi @Celestial974‌

Aaaaaahhhhhh merci bien @Celestial974‌

Ok bah course à pied à partir de mai pour moi en attendant j'irai à la piscine je vais prendre un abonnement à celle qui est à côté de mon travail et j'irai me défouler entre deux cours merci à vous !!!! Au moins ce sera moins chiant que des exercices lol @Celestial974‌ @jeff111974‌ @Christdu51‌