Nickiliam

Moi je m'entraine depuis que je suis dans la vingtaine. Le déclic sa été mon frère a commencé à s'entraine lorsqu'il est entré a l'université et pour l'encouragé j'ai débuté moi aussi. Aujourd'hui cela fait parti de mon quotidien donc c'est devenu une routine. mais je ne suis devenu drogué à l'entrainement il m'arrive…

merci

De mon côté c'est plus un maintient qu'une perte

Il crois que je suis anorexique

Les courbatures

pas vraiment

en principe la semaine un bol de Kellog Vector accompagné parfois de muffin anglais ou de bagel, ou des rotis avec du pain de seigle. La fin de semaine je remplace les Vector par du gruau

Non

Non pas vraiment

Oui mais bon je n'ai pas de mérite ma belle sœur est à un Bac en diététique alors je peux lui poser des questions :)

C'est assez rare pour ma part à moins d'y être oubliger

Bien le bonjour je m'entraine depuis plusieurs années. Dernièrement j'ai réussi a faire décoller une amie de son sofa et elle a débuter son entrainement de bientôt quelques mois elle prends maintenant deux tailles en moins en pantalon. Elle a maintenant un copain et continue son entrainement. Je crois qu'elle est devenu…

Bien le Bonjour Grenouille je suis pas mal déçu par le comportement de ton copain en principe il devrait être là pour t'encouragé en non le contraire. Mais il ne faut pas t'en faire car moi aussi j'ai eu mes propres détracteurs quand débuté et j'ai tout même continuer à m'entrainer. Le principe est assez simple si ton…

Je suis de Baie-Comeau Québec Canada. Que la forme soit avec vous