Réponses
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Salut à toi! Tu as de quoi être motivé en tout cas! Lache pas et bon courage :)
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Bienvenue Cindy et bon courage :)
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La rentrée va être rude... Résister à la tentation de la malbouffe, et prendre le temps de se faire de vrais repas..
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Pfiou pas eu le temps de faire quoi que ce soit :( J'essaie de respecter mes objectifs en attendant..
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Aujourd'hui repos! Je fais un jour repos/un jour sport. J'ai marché quand même, mais bon c'était pas du sport, fallait bien que j'aille en cours!
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Pour ma part, je suis étudiant Manipulateur en Electroradiologie médicale ( aka Technicien en radiodiagnostic chez vous amis Québécois :p).
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5km de marche pour promener le chien. J'ai essayé d'aller un peu vite mais bon avec cette chaleur mon chien avait du mal à suivre ^^ 53 minutes (chrono en main lol!).
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Merci pour le conseil! J'ai fais 20km à vélo hier + 1h de marche dans le week-end! J'essaierai de faire 3 séances par semaine :)
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Bonjour Katy! Bon courage en tout cas! Tous dans le même bateau ;)
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20km de vélo pour reprendre le sport! Dur de s'y remettre! 667kcal d'après MFP :)
