Somaya_Soums Member

Salut à tous Trop tard pour jouer? Informations requises : * Sexe F * Age : 40 * Poids : 66 (oui j’ai perdu 2kg 😎) * Taille : 169 * activité physique : moyen, je marche tout les jours presque 1h * But : perte de poids Le programme m’a mis sur du 1370 calories. Pour l’instant je suis un régime cétogène donc j’ai mis comme…

@moiaussi2 comment fais-tu pour mesurer tes corps cétoniques avec une tigette? Moi aussi jveux 😅

Si tu trouve je veux bien aussi 😅 car comme tu dis c galère 😩

Salut pareil que toi, premières heures et j’avoue que je me perd déjà 😅 donc une fois que j’aurais trouvée comment, je t’ajoute comme amie avec plaisir 😜 N’hésitez pas tous à me rajouter comme amie! Jsuis gentille, motivée (à perdre 9-10kg), et surtout jsais pas par ou commencer 😞