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Bonjour, Je suis un homme Âge : 27 Poids : 90kg Taille : 183cm Activité : je fais entre 13000 et 21000 pas par jours, +20 à 30min de vélo d'appartement à jeun 6j/7 + 5 seances de muscu d'environ 1h/1h10. Mon but étant de développer encore lentement mais sûrement ma masse musculaire. :)
