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Valentincmn
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Bonsoir, Homme 19 ans 62 kg 1.82 m Activité : 1h30 de danse et 4 séance de muscu par semaine (débutant) But : prise de masse (j'ai un métabolisme trés rapide) Merci !
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
Commentaire de
Valentincmn
janvier 2019
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