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Bonjour, * Sexe M * Age : 45 ans * Poids : 81km * Taille : 177cm * activité physique : 4-5x semaine (30 - 45 min vélo) * But : perte de poids - 6-7kgs Je fais du sport de manière régulière depuis des années sans jamais vraiment me soucier de ce que je mange. Suite à des blessures, j'ai arrêté la course à pieds et donc…