Réponses
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Salut! Les protéines c’est pas le problème... Et de savoir réellement le lien de cause à effet juste sur un petit témoignage serait un peu prétentieux dirais je... Tout d’abord 8 semaines de sport a raison de 5 séances par semaine. Auparavant tu faisais du sport? Si oui, fréquence et volume? Ton hydratation est elle…
