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Bonjour, Je suis désolée mais je vais être un peu redondante. Âge 34 ans 170 cm 64 kgs Femme Activité: Salle muscu 3 fois par semaine Je me suis lancée le challenge pour le mois de février de faire cinq sessions de cardio de 500 calories et quatre sessions de musculation (2 fois le bas et 2 fois le haut du corps) par…
