Réponses
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@alloblabla bj, merci pour tes conseils, je vais essayer de le faire déjà correctement une semaine et voir déjà si je perds car à force de faire des régimes à gogo, je fais l'effet yoyo je suis arrivée à un poids qui me dégoûte fortement.
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Bonjour, je vous rejoins aussi, objectif - 10 kg pour un mariage en juillet; je suis à 1200 calories par jour. Je vais voir combien de temps je tiens
