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Bonjour, je viens de vous découvrir. j'ai passé les 4 dernières années à l'étranger et j'ai pris 15kg que je voudrais perdre pour me ressentir bien dans ma peau. âge : 33 poids : 86kg taille: 172cm très peu d'activité mon objectif : perdre 15kg calories actuelle: 1500 merci 😊
