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cardingwenael
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Bonjour, je souhaiterais faire le jeune de 15h au lendemain 7h. Je me posais juste la question, si on prend un shaker le soir avant de se coucher de caseine avec de leau est ce que cela casse le jeune? Merci
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Jeûne intermittent / jeûne alterné
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cardingwenael
avril 2023
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