Réponses
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Bonjour Nini. Je reprends aujourd'hui déterminée avec entre 20 et 25 kgs à perdre... Et veux bien que l'on se suive et se motive.. Oui à plusieurs c'est mieux. Céline
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Très dangereux et étonnée que ce post ne soit pas supprimé... A éviter de tte urgence
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Bonjour Je te lis aussi donc n hésite pas de continuer à poster surtout si cela t aide dans ton combat. Si la consommation de sucreries ou gâteaux est une addiction pour toi, il va de soi qu il ne te sera pas possible de te limiter à 1 ou 2... mais en consommer 1 ou 2... conduira forcément au paquet entier As tu essayé des…
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Bonjour Suite à des problèmes de santé, j ai dû arrêter le sport (30km de course à pied + 3 séance cardio fitness / semaine. Prise de 14kg. Il m en restait 11 à perdre lorsque j ai repris myfitnesspal. Aujourd'hui 10. Idéalement 12. Objectif perdre doucement, respecter les apports nutritionnels sans oublier de me faire…
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Bonjour à toutes et tous. J ai 43 ans. J utilisais cette application qui m accompagnait chaque jours, avant de tomber malade en 2016. Et là prise de 16kgs. Donc depuis 2016 j ai une maladie invalidante, handicapante Arrêt du sport. Aujourd'hui je reviens mais pas pour faire un régime strict car je fais des crises d…
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Hello tout le monde. C est super de voir cette discussion. Également atteinte d'une maladie invalidante et un handicap complémentaire la fatigue. Bref compliqué... J étais également très sportive avant tout ça, donc prise de 16kg. J aimerai en perdre 10 puis après on verra. La marche c est très bon. Donc si vous pouvez…
