Réponses
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Salut à toutes et tous !moi je débute ! Je suis partant pour participer et échanger sur nos résultats ! Bon courage à toutes et tous
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Salut ! Pour taper dans les graisses ! Y a pas de secret il faut faire du cardio training ! C’est super efficace ( course à pied avec fractionné, marche rapide ! Il y a d’autres choses à toi de choisir !!