Réponses
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J'ai aussi beaucoup de poids à perdre et depuis que j'ai plusieurs amis sur MFP pour me motiver, ça va mieux. Et c'est tellement plus agréable.... tu peux m'ajouter à tes amies :-)
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La Prairie, rive sud de Montréal... occupée à marcher sur mes temps libres, moins de temps à l'ordi, C'est le but de mon Fitbit :-)
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Bonjour à tous, que c'est inspirant et motivant de participer à un forum...et en plus en français. Merci à chacun d'y mettre sa couleur. J'ai hâte de vous lire chaque jour maintenant. Florette, il est où ton post??
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Bonjour à vous, Je m'appelle Renée, je demeure sur la Rive-Sud de Montréal, au Québec, j'ai 55 ans et j'ai la ménopause qui pèse plus lourd :blushing: Je veux atteindre un poids santé, qui est de 50 livres en moins. Je suis avec MFP depuis 2011 et j'ai réussi à perdre quelques livres depuis le début. J'ai suivi un…
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Merci pour la définition du TDEE:wink:
