Réponses
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Je vous embête encore un peu, quel sera la répartition des glucides lipides protéines dans son cas, on va partir sur 2500 calories
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Bonjour, pouvez vous me dire combien de calories jour ainsi que la répartition des lipides proteines et glucides pour mon compagnon Homme Taille 1M86 Poids 104,5 Age: 46 il souhaite perdre environ 15 Kilos Son activité physique une heure de vélo 5 jours sur 7 Merci par avance
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merci beaucoup pour votre réponse je vais essayer comme ça
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Bonjour, Informations requises : * Sexe : F * Age : 46 ans * Poids : 53,4kgs * Taille : 162 cm * activité physique : aucune sauf marche 4KM un jour sur deux * Objectif perte de poids 4 kilos Je suis actuellement à 1200 depuis maintenant 11 mois, bonne perte dans les 4 premiers mois, je partais de 58,6, mais là depuis…
