Réponses
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Merci de ton soutien HelloltsLucie
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Bonjour depuis 15 jours pas perdu un seul grammes Pourtant je fais attention Désolant
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merci de vos conseils , je vais passer à 1800 à 2000 calories merci encore
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merci pour ce conseil , je vais aller voir ça A+
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Bonjour princessepail non c'est moi qui me suis donné cette quantité . Je sais que c'est pas beaucoup mais il faut que je fasse un gros coup car je vais continuer à manger Samedi j'ai fait un écart car j'avais mes enfants qui sont venus manger chez nous pour fêter mon anniversaire qui était le 19 mars mais avec le…
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Bonjour à tous c'est dur a tenir par jour avec 1500 calories et en plus aujourd 'hui un barbucu avec les enfants On fera attention demain bone journée à vous tous
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Bonsoir à toi je suis un homme de 63 ans et pèse 107 kg . Je vais essayer de revenir à un poids de 97 kg comme avant . Je sais que ça va être dur mais avec de la bonne volonté s'est possible A+
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Bonjour je reviens car une année que j'ai pas fait de régime et les kilos son la Bonne soirée a vous tous
