Réponses
-
En fait, je n'y comprends rien... j'ai même fait une prise de sang pour vérifier que je n'ai pas de problème de thyroïde : rien à signaler, analyse parfaite ! Alors je vais continuer et vérifier les calories. Au moins je ne grossis plus. Faut restée positive ! Merci beaucoup !
-
Bonjour, F 56 ans 64 kg 166 cm travail de bureau - 50 min de brasse avec palmes 2 à 3 x/semaine + 30 min vélo elliptique 2 à 3 x/semaine + un peu de fitness à la maison quand l'envie est là But : perdre 6 des 12 kg pris lors arrêt cigarette + ménopause Possible de me donner aussi les macros ? Suis allée voir une…
