Réponses
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> @JL37540 a dit : > Hello. ça donne un MB à environ 1335 et une DEJ autour de 1602, donc je partirais sur 1450 (à peine moins que 1500) pour avoir un déficit de 10% environ. Merci beaucoup !! Je vais tenter :)
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Bonjour, Pouvez-vous me dire combien de calories il me faut ? * Sexe : F * Age : 36 ans * Poids : 67,3 kg * Taille : 1m61 * activité physique : aucune (tendinite, je ne peux pas reprendre la course et la marche me fait mal. Piscine impossible pour le moment avec les fermetures des salles) * But : perte de poids Je pensais…
