Réponses
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Bonjour Nouveau sur ce site Je souhaite optimiser mes prises/dépenses caloriques pour atteindre mon poids de forme Je fais de l'athlétisme 5 à 7 fois par semaine. J'espère trouver une aide sérieuse grâce à l'appli sur laquelle je connecte ma montre Garmin 935 tout les jours 😉
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Bonjour Sexe : homme Taille : 1.93 Poids : 90.7 kg Age : 41 ans Objectif : 86-87 kg Activité : course à pied (demi-fond) 5 à 7 fois par semaine
