eleveingenieure Member

Bonjour à toutes et tous, On a des objectifs assez similaires (1,65m pour 69kg, objectif 60kg). Seriez vous intéressé (e)s pour m'ajouter en amie afin de partager nos journaux de repas pour y puiser des idées? Merci par avance!

Merci pour tes explications. J'ai partagé mon journal aux amis.

Je pense qu'il y a en partie un lien avec la pilule, mais il doit aussi y avoir autre chose. Après, je sais que parfois, quand on augmente beaucoup le sport, on prend du muscle et du poids avant de perdre en graisse. J'espère que c'est ça. Comment on partage son journal alimentaire?

Bonjour, Merci pour ta réponse ! Malgré la prise de poids, je ne suis pas plus serrée dans mes pantalons, c'est vrai. (Mais je ne suis pas moins serrée non plus! 😅). En faisant attention avec mon alimentation avec MyFitnessPal je vais bien voir si ça baisse ou pas... Et si ça ne baisse pas, je n'aurai plus qu'à voir avec…

Merci par avance pour vos conseils

Bonjour, J'ai commencé MyFitnessPal le 20 mai 2018 à 72kg. En 2 ans j'ai perdu presque 10kg (c'était mon objectif). Je reprends la pilule depuis le 16 avril 2020. 3 semaines plus tard, j'ai commencé à reprendre du poids mais c'est peut être une coïncidence. En effet, depuis la fin du premier confinement j'ai emménagé avec…

J'ai oublié de préciser que j'ai 32 ans et que je suis une femme.